Повышение иммунитета народными средствами
Иммунитет – функция организма, которая защищает человека от вторжения болезнетворных бактерий, регулирует регенерацию тканей и невосприимчивость к разного рода заболеваниям. Понижение иммунитета характеризуется высокой степенью заболеваемости у человека, переходом острых заболеваний в хроническую стадию, плохой заживляемостью ран и т.д.
Повышение иммунитета народными средствами – вещь просто необходимая, так как защитные силы организма активизируются благодаря натуральным веществам, а не с помощью медикаментов, которые во многих случаях не оправдывают своего использования.
В народной медицине для укрепления иммунитета существует множество рецептов. Вот некоторые из них.
Витаминный напиток: две столовые ложки хвои ели,  промытой в холодной воде, заливают стаканам кипятка и кипятят в течение двадцати минут. Затем дают настояться в течение получаса, процеживают и принимают равными порциями трижды в день. К такому витаминному напитку можно добавить сахар.
Витаминный компот: берем по пять столовых ложек мелиссы, мяты, цветов каштана и иван-чая. Все смешиваем и завариваем в одном литре воды, после чего даем настаиваться не менее двух часов. В день такого витаминного компота необходимо выпивать не менее двух стаканов.
Также для повышения иммунитета народная медицина рекомендует употреблять смешанный с сахаром лук. К 250 г лука добавляем 200 г сахара, после чего добавляем 0,5 л воды и варим на медленном огне около полутора часов. Охлаждаем и добавляем две столовые ложки меда, после переливаем в стеклянную банку или бутылку. Принимаем трижды в день по одной столовой ложке.
Можно также приготовить специальный укрепляющий защитные силы организма бальзам.
Для этого понадобиться 500 г листьев алоэ с цветка не моложе трех лет. Перед срезом листьев растение нельзя поливать две недели.  Листья  необходимо промыть, высушить и поместить на пять дней в холодильник. После - мельчим их на мясорубке, ¾ стакана получившейся массы смешиваем с таким же количеством меда, добавляем полтора стакана вина «Кагор». Принимаем по столовой ложке трижды в день до еды. Повышение иммунитета при регулярном приеме такого бальзама  гарантированно.
Также укрепить иммунитет можно с помощью приятной процедуры – лечебной ванны. Смешайте равное количество листьев малины, облепихи, шиповника и смородины и, залив кипятком, дайте настоятся в течение пятнадцати минут. Добавьте отвар в ванну ( не лишними в такой ванне будут и несколько капель эвкалиптового или кедрового масла)  и не забудьте поблагодарить природу за ее щедрость.